23 Ago Estreñimiento: cómo evitarlo, mil consejos.
Tener estreñimiento no sólo es duro en el día a día, si no que comporta una serie de riesgos a largo plazo....
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Te muestro mis mejores ejercicios para el prolapso o descenso de un órgano pélvico a través de la vagina (vejiga, útero o recto)....
¿Cónoces el clítoris de verdad? Su forma, cómo cambia a la excitación o su relación con el orgasmo. Destapamos tabúes....
En qué puede ayudarme la fisioterapia para embarazadas, y durante mi postparto. Te comparto mis mejores consejos....
Que me sienta enfadada y triste por mi parto y cómo sucedió, no es incompatible con que el amor que tú tienes a tu bebé. Ester, psicóloga....
Entrevista a la ginecóloga Ana Rosa para saber sobre inducción al parto. ¿En qué casos se induce un parto?¿En qué consiste?¿Es peligroso?...
El vibrador es una herramienta terapéutica estupenda para estimular el suelo pélvico, postparto, dolor,...
Seguro que conoces las famosas bolas chinas, ¿pero sabes para qué sirven? Quiero resolver todas tus dudas, cuándo y cómo utilizarlas....
La faja en el postparto, para recuperar rápidamente el abdomen es un falso mito, nos perjudica y mucho. Te explico que otras opciones tenemos....
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